Mae Thomas wedi bod yn chwarae hoci er pan mae'n 12 oed. Ar ôl chwarae dros Gymru ar bob lefel, o dan 16 i lefel hŷn, mae hi bellach yn aelod o dîm Prydain Fawr ar gyfer Gemau Olympaidd Llundain 2012.

Ar ôl astudio am radd mewn Gwyddoniaeth Chwaraeon ym Mhrifysgol Exeter, cododd y chwaraewr canol cae/blaenwr ei phac i fynd i chwarae hoci yn Rotterdam. Mae hi bellach yn ei hôl yn y DU yn hyfforddi yn Bisham Abbey, ble mae holl hyfforddiant sgwad PF yn cael ei gynnal.

Pan gystadlodd Thomas yn Beijing, hi oedd y drydedd ferch erioed o Gymru i gynyrchioli Prydain Fawr yn chwarae hoci mewn Gemau Olympaidd.

Rhagor o wybodaeth am Sarah Thomas yma.